therapie
Amerikaanse Introspective Hypnosis & Traumagerichte Hypnotherapie
Wanneer trauma en diepgewortelde emoties je belemmeren, kan hypnotherapie een krachtige methode zijn om blokkades los te laten en inzicht te krijgen in hun oorsprong. Mijn methode is de Amerikaanse Introspective Hypnose, ontwikkeld door Antonio Sangio en Alba Weinmann, en gaat veel dieper in op het onderbewuste, dan reguliere hypnotherapie.
Wat maakt deze methode uniek?
Deze therapie werkt met een holistische benadering, waarbij verschillende technieken worden gecombineerd om trauma op zowel mentaal, emotioneel als lichamelijk niveau los te laten. Jouw hogere zelf leidt het proces, waardoor we niet simpelweg teruggaan naar een specifiek moment, maar naar exact datgene waar de kern van het probleem ligt.
Door middel van een combinatie van:
- Hypnotherapie: Toegang tot diepere lagen van het onderbewuste om blokkades te doorbreken.
- Regressietechnieken & herbeleving: Ervaren en doorwerken van onverwerkte emoties en herinneringen uit dit leven óf vorige levens.
- Herprogrammering van het onderbewuste: Vastgezette patronen en overtuigingen transformeren naar helende en bevrijdende inzichten.
- Vergevingstherapie: Waar passend, wordt gewerkt aan emotionele bevrijding door vergevingsprocessen.
- Ontspanningstechnieken: Helpen je soepel in hypnose te gaan, zodat het onderbewuste optimaal toegankelijk wordt.
Herbeleving en transformatie
Tijdens de sessie wordt herbeleving niet vermeden, maar juist begeleid. Dit betekent dat je trauma niet opnieuw hoeft te ondergaan zonder richting, maar dat je bewust doorleeft wat essentieel is om te verwerken. Sommige cliënten ervaren intense momenten, maar door zorgvuldige begeleiding wordt dit proces veilig en effectief doorgewerkt.
Belangrijk om te weten:
- Je behoudt altijd zelf de controle tijdens de hypnose.
- Vergelijk het met rijden op de automatische piloot, je bent diep in het proces, maar kunt op elk moment het proces stoppen als dat nodig is.
- Meer uitleg hierover krijg je tijdens de intake, zodat je precies weet wat je kunt verwachten.
Over de therapie
Waarom vaak één sessie al voldoende is
Wat deze methode uniek maakt, is dat hij veel dieper het onderbewuste bereikt dan reguliere hypnotherapie. Omdat we direct naar de kern van het probleem gaan en het onderbewuste herprogrammeren, is vaak één sessie al voldoende om een wezenlijke transformatie te ervaren. Dit betekent dat je geen meerdere sessies nodig hebt zoals bij standaard hypnotherapie, waarbij resultaten vaak pas na meerdere behandelingen merkbaar worden.
Wat levert deze therapie jou op?
- Diep inzicht in waar blokkades zaten en hoe ze zijn ontstaan
- Begeleide herbeleving om vastgezette trauma’s door te werken
- Herprogrammering van beperkende overtuigingen
- Meer vrijheid en emotionele stabiliteit
- Een sterkere verbinding met jezelf
Contra-indicaties
Voor wie is deze therapie niet geschikt?
Hypnotherapie wordt niet aanbevolen bij:
- Antidepressiva: Nee, niet geschikt voor mensen die antidepressiva gebruiken.
- Epilepsie: Nee, omdat hypnose aanvallen kan uitlokken en medicatie kan beïnvloeden.
- Hersenbeschadiging: Nee, hypnotherapie is niet geschikt bij epilepsie, Parkinson, dementie of andere blijvende hersenaandoeningen. Bij tijdelijke schade (zoals na een ongeluk) is eerst volledig herstel nodig.
- Psychische aandoeningen: Nee, hypnotherapie wordt afgeraden bij psychose, bipolaire stoornis, borderline of schizofrenie.
- Ernstige depressie: Nee, hypnotherapie kan symptomen verergeren bij klinische depressie of suïcidale neigingen.
- Actieve verslaving: Nee, geen sessies wanneer iemand onder invloed is van verdovende middelen zoals alcohol en drugs.
- Ernstige diabetes: Nee, hypnotherapie wordt afgeraden bij zware diabetes. Bij een lichte vorm kan het, mits de bloedsuikerspiegel wordt gecontroleerd en er snelle suikers aanwezig zijn.
- Pacemaker of deep brain stimulator: Nee, vanwege mogelijke verstoring van signalen.
- Ernstige hartproblemen: Nee, hypnose kan invloed hebben op hartslag en bloeddruk.
- Zeer hoge of lage bloeddruk: Nee, hypnose kan de bloeddruk beïnvloeden en risico’s opleveren.
- Narcolepsie: Nee, hypnose kan ongecontroleerde slaapaanvallen uitlokken.
- Pathologische persoonlijkheidsstoornissen: Nee, hypnose kan ongewenste effecten hebben bij bepaalde stoornissen.
- Zwangerschap: Nee, hypnotherapie wordt in geen enkel trimester aanbevolen.
Belangrijke opmerking:
Hypnotherapie is geen medische behandeling. Wij zijn geen artsen en stellen geen diagnoses.
Gratis intakegesprek: Zet de eerste stap
Wil je ontdekken hoe Amerikaanse Introspective Hypnose jou kan helpen? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek, waarin we samen kijken naar jouw situatie en de beste stappen bepalen voor diepgaande emotionele bevrijding en heling.